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老年人伴随着年纪的提高，可出現不一样水平的脆化，包含人体器官功能减退、代谢率减少等，并将会存有不一样水平和不一样类型的慢性疾病。维护保养优良的牙齿健康针对老年人摄取一定量、平衡的营养成分，进而推动满身健康是尤为重要的。老年人，如何让牙齿“永葆青春”呢？
一、 人老不掉牙齿，有牙就需要坚持不懈刷
人老掉牙并不是必然规律，大部分是因为长期性身患儿童龋齿、牙周炎等牙齿疾病导致的。根据防止和操纵牙齿疾病，把握科学研究的牙齿保健方式 ，产生优良的口腔健康习惯性，就会有将会终身有着一副身心健康的牙齿。必须特别提示的是，要是口腔内部运行内存留牙齿，就应依照科学研究的方式 坚持不懈刷牙，没牙还要留意清理口腔内部。
二、 积极主动预防牙根面龋
老年人因为牙隐裂，牙根暴露于口腔内部自然环境，根面易产生龋齿（称根面龋），是老年人的口腔内部常见疾病和多发疾病。防止根面龋必须保证以下内容：应用含氟牙膏等部分用氟方式 、健康保健软毛牙刷，用恰当的方式 早中晚刷牙；饭前洗手，有条件者可应用漱口液漱口清洁；不抽烟；适度操纵各种各样甜品摄取頻率，多吃新鲜水果与瓜果蔬菜，分配平衡膳食，确保营养元素的摄入，提升牙齿抗龋工作能力，出現了根面龋应立即医治。
三、 牙釉质比较敏感应立即医治
牙釉质比较敏感，别名“倒牙”，关键就是指对冷、热、酸、甜等刺激性造成的短暂性而锐利的痛疼。针对牙釉质比较敏感的预防，提议: ①饭前洗手；②降低酸性水果和饮品的摄取；③进餐酸性水果和饮品后不必立刻刷牙，一小时后再刷牙；④挑选达标的软毛牙刷，选用恰当的刷牙方式 ，防止刷牙时用劲过大；⑤应用抗敏感牙膏，如4～8星期过后无显著实际效果，应立即就诊。
友情提示：牙齿身心健康水平与老年人生活质量密切相关，与欧洲国家对比，在我国老年人口当然牙掉下来状况更为比较严重，这与牙齿健康防止意识淡薄有立即关联。老年人更必须坚持不懈半年一次的口腔内部全方位定期检查洁治，将平时根据个护没法处理的难题开展按时处理，让牙齿“永葆青春”！
