老了要预防“豆腐牙”

年纪大了要防止“豆腐牙”

许多老年人盆友好像连吞咽豆腐都有点儿费劲，不仅嚼着费力，牙齿还会出現松脱，这一状况被品牌形象地称之为“豆腐牙”。为何老人非常容易出現“豆腐牙”呢？

老人出現牙齿松脱状况多因牙周病毁坏牙周骨质增生引发。老人口腔内部内经常出现好几个不一样水平的松脱牙，伴随着牙周发炎范畴扩张，如不立即医治会造成大量牙齿出現松脱。除此之外，因为许多老人身患慢性疾病，惧怕拔牙齿，以至中重度松脱的患牙防碍了口腔内部的环境卫生，导致牙周发炎外扩散，产生两极化。

因而，口腔健康始终是第一位的，假如早已有“豆腐牙”，要鼓足勇气立即就医；假如都还没“豆腐牙”，那麼一定要搞好平时安全防护。第一，勤刷牙漱口、勤漱口清洁、勤查验。老年人盆友要采用正确的刷牙方式，恰当应用牙线棒，按时（大半年或一年）到医院门诊口腔牙科洁牙并做下技术专业常规体检，尽早发现问题尽早处理。第二，没了牙立即修复。人的每粒牙齿都是有不可替代的功效，就算有一颗牙齿出現缺少，也不利相邻牙齿的平稳，还会让人的吞咽工作能力降低，危害食物的消化消化吸收。第三，常常叩齿。叩齿能推动牙齿周边机构及牙髓腔位置的血液循环系统，提升牙齿的营养成分供货，因而能健壮牙齿，进而降低虫牙等牙齿疾病的产生。老人若坚持不懈常常叩齿，脸颊部还不容易坍塌，且吞咽强有力，牙齿也不容易松脱、掉下来。具体做法以下：一般早晨起床后、中饭后、睡觉前各做一次，每一次做3分钟上下，站起、蹲着均可。眼侧视正前方或微闭，舌头轻顶部腭部，左右牙齿相互之间敲击100次。叩齿时观念集中化，嘴巴轻闭。叩齿完后，用舌沿左右牙齿内两侧转搅一圈，将唾液渐渐地吞咽。