老人的睡眠质量太沉，也就是说睡得很死，这对大伙儿的身心健康反倒不太好。为什么呢说呢？众所周知，失眠症对老人来讲是一件十分损害身心健康的事，老人休息不好或睡眠质量不好，会造成免疫力作用失衡，会损害中枢神经，易使心态越来越狂躁、抑郁，另外还会提升患上心脑血管病的风险性。
那麼，老人睡太沉，就是说好事儿吗？不一定，假如老人存有总想睡觉难题，也有将会是一些病症的数据信号，更应当提高警惕！
老人睡太沉，小心这种病症
1、甲状腺素减低
甲状腺素减低，即人们常说的“甲减”，发病原因较繁杂，患者总会有脸色苍白、小表情冷漠、头发掉下来、增加体重、心跳过缓、全身肌肉无力、性欲低下等主要表现，并且还会随着总想睡觉、迟钝、记忆力下降、智力障碍、生性多疑头昏等中枢神经系统难题出現。
2、老人痴呆症
老人痴呆症，又称之为阿尔茨海默症，是一种中枢神经系统退行性变病症，发病比较藏匿。老人痴呆症患者一般 会有记忆力下降、判断能力降低、失语、情感淡漠、社交媒体艰难、疑神疑鬼、急躁不安等病症，病情恶化的，乃至会造成尿失禁、衣食住行不可以自立。
在老人痴呆症初期，一部分患者还会出現总想睡觉的状况，亲人一定要提高警惕。
3、脑梗死
脑梗死即缺血性脑卒中，多产生在50~60岁的中老年群中。脑梗死在发病前一般没很大病症，一部分患者或会有头昏、发麻、乏力等主要表现，但却非常容易被别人所忽视。脑梗死病发较急，一般 会在大家歇息或入睡的全过程中产生。因为脑梗死发病前，有的患者会睡得好沉，因此在我们发觉家里老人睡眠质量有出现异常，也应提高警惕。
4、脑动脉硬化
脑动脉硬化患者总会有头晕目眩、头疼、疲倦、记忆力下降、心态不稳定、四肢麻木等主要表现。除此之外，患上脑动脉硬化病症后，患者脑中血脑屏障的渗透性会减少，易造成脑部缺血性、氧气不足，进而让人嗜睡。脑动脉硬化留意以防患于未然，凡中老年左右有大家族基因遗传的血压高、血脂高、尿毒症史及肥胖症患者均应立即医治，并应改进心脑血管病作用及脑血液循环系统，提升锻炼身体，合理安排时间，合理膳食，低脂食物，多吃蔬菜水果、新鲜水果。
