补肾针对不一样年龄层的老人而言，方式 一些差别。大伙儿需依据具体情况去挑选适合的方式 ，严防越补身体越差。肾针对男士盆友而言是很关键的，可是不一样年龄层的男士，补肾的方式 是不一样的。
《素问》提及"年四十，而阴之气自半也，生活起居衰矣"，换句话说40岁刚开始出現肾阳不足虚损、阴津降低，应高度重视补肾滋阴。
这时，关键是精血不足，非常容易虚热内部，出現五心烦热、晕眩耳呜、睡眠质量差、溲黄便干等病症。生活起居时要留意少吃辛辣食物躁热的食材，能够适度多吃些枸杞子、黑桑葚、玉竹、黑芝麻粉等滋阴的食材。
五十岁，肝火刚开始衰退。中医学觉得"肾脏同宗"，肝藏血、肾藏精，精气共生。肝属木，而肾属水，滋水涵木就是说根据养肾阳不足来护肝阴、制约肝阳，这时要肾脏同补。点一下灰字掌握大量肾亏小知识：肾阳虚吃什么好这种便宜食材给你“阳”气十足
能用首乌丸、枸杞子煎、桑椹膏等补肝肾，可以益气养血造精、聪耳清目，对耳聋眼花者非常合适。
六十岁，心浮始衰。心属火，肾属水。通常情况下，火水互济，即肾水上济于心、避免心火伤了心阴，而心火降低于肾、避免肾水泛滥成灾抑止气血。
假如心火不可以温煦肾水、肾水不可以上济心火，就非常容易出現上热下寒的状况，即上边主要表现出心里躁热、口角干躁，腿部却又主要表现出畏冷、酸痛等，除此之外，火水失调的人还非常容易得病、看起来衰退。
因而，60岁要重视补肾养神，比如柏子仁丸可平补心肾、延年焕颜，孔圣枕中丹可补肾益脑、镇宁心安神。
七十岁，脾气虚。脾为后天性立身之本，身体的衰退全过程中，脾也具有关键功效。"安谷则昌、绝谷则亡"说的就是说肠胃作用好、吃得了饭才可以身体好。
脾胃虚寒，没法消化吸收、输布营养元素，就是说后天性不可以滋润天生，可造成肾元孱弱，加快衰退。脾属土，土能挽救水，因此70岁应补肾松土，可服琼玉膏、大薏苡仁丸等。
八十岁，肺气衰，魄离，故言善误。换句话说来到80岁，肺气刚开始衰落，老人刚开始非常容易说口误。
肺气衰有一个关键的特性就是说气不足用了，主要表现派出则喘气、吸气加速，还非常容易干咳。肺属金，金生水，肺强劲了也可以补肾。
这时，可选用滋肾润肺止咳之道，如枸杞子滋肾润肺止咳，淮山药润肺健肾，五味子补肾养血、生津止渴敛肺止咳化痰，薏苡仁健脾胃润肺。
