石斛味甘、微咸，归属于兰科植物，关键遍布于在我国西北、华南地区、中国台湾等地域。石斛喜溫暖、潮湿和半阴自然环境，但不耐低温。石斛兰的关键种类有金钗石斛、密花石斛、鼓槌石斛等。石斛能用来当药，对身体有驱解虚火，益肾强阴等功效。石斛类型多，迄今为止共五十一种石斛有药用价值及滋补养生使用价值，在其中铁皮石斛的功效与作用及滋补养生使用价值在石斛总排名第一位。
石斛的功效与功效
1、石斛含有黏胶原纤维归属于绿色植物含糖量，还带有石斛碱。针对漫性肠胃病具备一定的功效。
2、石斛具备抑止恶性肿瘤、抗氧化性、延缓衰老的功效。
铁皮石斛功效与功效
1、铁皮石斛具备补肝、养肝的功效，铁皮石斛能够调整肝部的再造细胞能力和加速肾脏排毒的能力。
2、铁皮石斛具备润肺止咳润肺的功效，铁皮石斛能够提升肺部细胞的延展性，修补损伤细胞，协助肺部排出来有害化学物质，可医治肺部损伤或者发炎病症。
3、铁皮石斛能够驱热生津止渴，调整人体的阴阳调和。
4、铁皮石斛具备强壮骨筋的功效。
5、铁皮石斛具备加快新陈代谢、具有缓解疲劳功效。
