何首乌是中华九大仙草之一，身名远播的中草药材，营养成分和价钱均颇丰，平时比较罕见。何首乌温性，味道微苦，带有大豆卵磷脂、大黄酚、大黄素、大黄酸、胡罗卜素、维他命等有利化学物质，自古以来便被纪录在名中医籍中以当药，有非常好的养生保健的功效，是民俗防止多种多样病症的优选中药材。
何首乌的作用
1、何首乌能补阴、益气养血、补肝肾、益肾血。能抑止肝内空气氧化脂、转氨酶升高，减少油酸的含量，修补轻度脂肪肝、乙肝病毒等造成的肝功能受损，并预防少年白头、中老年掉发，让秀发乌黑亮丽。
2、何首乌能间接性提升巨噬细胞吞食能力，激话T淋巴细胞，提升淋巴细胞转换率，进而提高人体免疫能力。
3、能推动细胞分裂增长，改进记忆力下降、预防老年痴呆，是脑神经衰弱者益脑益智类、抗衰老防止衰老的灵丹妙药。
4、何首乌能医治腰膝痛疼、遍体发痒、行步艰难等骨软风疾，及女人月经过多、白带多，男士因肾精不足而造成的的四肢麻木、身心疲惫等病症。
5、何首乌中带有大黄素，有缓解的泻下实际效果，适用平时的肠燥严重便秘、痔疮便血。
6、能减少血细胞和血细胞集聚，变弱毛细血管表皮的吸咐，合理避免产生静脉血栓，提高血细胞和血细胞的作用，加快新陈代谢，避免动脉硬化及心肌梗塞。
何首乌的常见问题
1、不适合长期性服用，过多有害。
2、不适合和别的药品另外服用。
3、孕妈妈、少儿不宜。
