雪梨是一种普遍的新鲜水果,是蔷薇科铃兰目绿色植物杏树的果子。胡秉言曾提到:“婆裟碧叶晶,枝下脆梨莹。颜如脆香美,甘甜润肺清。”雪梨确实是颜如般脆香,口味甘甜,汁多美味。雪梨不但能够直接生吃,还可以做成各种各样羹汤或饮品,备受大家的亲睐。中医学觉得学梨味甘性寒,具备生津解渴燥、清热解毒止咳化痰的功效。
雪梨的功效和功效:
1、雪梨味甘性寒,可补阴润肺。除此之外,雪梨带有很多的水份、柠檬酸钠、维他命B1、维他命B2和胡罗卜素等,可润肺清燥、化痰止咳、益气养血生肌。
2、雪梨有补阴润肺、健脾养胃生津止渴的功效,适合胃阴不足、脾胃虚失和者,可用以减轻大便不通畅、口燥食少等病症。
3、雪梨确定有润肺清燥、化痰止咳、益气养血生肌的功效。因而雪梨可在一定水平上减轻喉咙干、痛、痒、音哑、痰稠、尿赤等病症。
4、雪梨具备养阴清热的功效,可减少心率,因此合适血压高、肝炎病症、肝硬化腹水病人服用。
吃雪梨的常见问题:
1、雪梨偏寒凉助湿,服用过多非常容易伤肠胃,因而脾胃虚弱、气血两虚、手和脚发冷、拉肚子和害冷者要少吃雪梨。
2、雪梨带有较多的果酸和糖份,因而胃部不适者及糖尿病人不适合多食。
3、雪梨有有利排尿功效,夜尿频尿急者应在临睡前少吃。