杨梅的作用

杨梅是杨梅树的果子，杨梅树归属于乔木灌木绿色植物。杨梅喜爱存活在松针土中，在中国的湖南省、福建省、广东省、广西省、贵州省、云南省、贵州省、浙江省、江苏省、河北省等地域均有栽种，与柑橘、批杷的遍布类似，但杨梅的耐寒工作能力远远地比柑橘、批杷强。杨梅营养成分丰富多彩，杨梅中带有膳食纤维、蛋白、人体脂肪、甲基纤维素、维生素b2、钙、铁和维生素等身体需要的营养元素。

杨梅的功效与作用

1、利尿，延缓衰老

杨梅具备利尿，延缓衰老的功效。杨梅有一种独特的成份杨梅皮素，服用杨梅后，可立即功效于肾脏功能，使人们的心血管做到激动的情况，间接性的推动基础代谢，具有超强力的利尿功效。杨梅中带有的花青素和维生素C质具备优良的抗氧化性作用，身体摄取后能提升本身免疫能力，抵御氧自由基的生长发育，减轻衰退。

2、抑止癌细胞增生

防癌防癌，抑止癌细胞增生是杨梅的关键作用之一。杨梅中带有维生素A、维生素B、维生素C等几种维生素，而维生素C和维生素B2是防癌防癌的关键化学物质，身体摄取消化吸收运用后，能提高组织细胞的正中间质，具有抑止癌细胞的生长发育和生长发育，变成癌细胞增生的天然屏障，对癌证等病症有优良的防止和医治的功效。