深海鱼油，是以海洋鱼类小动物身体提炼的不饱和脂肪成份，对身体的毛细血管身心健康有挺大的协助，当代人常遇上的三高难题，深海鱼油就可以具有减轻功效。常常食用，对维护心血管身心健康和眼周健康保健拥有一定的益处。
深海鱼油的功效：
1、深海鱼油中带有脑产生、生长发育、运行不能缺乏的化学物质不饱和脂肪对于DHA的摄入量。食用深海鱼油能够推动、融洽神经系统控制回路传输，保持大脑神经的一切正常运行，进而提升集中力、专注力、记忆能力。
2、深海鱼油中带有血液循环系统的维护系数不饱和脂肪EPA。能够消除粘附与毛细血管内壁的碳水化合物，进而降胆固醇水准，维持血夜通畅，抑止异常血夜汇集、预防血栓造成。
3、EPA和对于DHA的摄入量对人的情绪有紧密危害，当血夜中二者浓度值稍低时，产生抑郁症的几率明显增强，能改进欠佳的心态。
有下列病症或病症的人，食用深海鱼油时必须留意：
1、摄取高使用量的鱼油，将会会导致血糖值无法操纵，糖尿病患者不适合食用。
2、深海鱼油能够减少心率，已经服食降血压药的病人，摄取了高使用量的鱼油可能会导致血压过低，高血压病患应慎重食用。
3、摄取了高使用量的鱼油可能会导致肝脏疾病病人流血的风险，肝脏疾病病人不适合食用。
